Sí, puede guardarlos fuera del refrigerador durante una semana sin que esto afecte la calidad del producto. Sin embargo, es importante evitar las temperaturas elevadas (>25 °C) para mantener la integridad de las bacterias.

La dosis diaria recomendada es de 1 a 2 sobres o de 1 a 4 cápsulas.

La colonización óptima se consigue al cabo de 2 a 3 semanas.

Puede tomarlo todo el tiempo que necesite, ya que no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones.

Es preferible tomarlo por la mañana en ayunas y/o por la noche antes de acostarse.