5 prostych kroków, by znów żyć z uśmiechem
Charlotte Cousin2020-09-01T09:59:52+02:00Twój stan umysłu wpływa na twoje ciało, odkryj 5 prostych sposobów na jego poprawę już dziś
Twój stan umysłu wpływa na twoje ciało, odkryj 5 prostych sposobów na jego poprawę już dziś
S esja jogi często zaczyna się od pozycji - przywitanie słońca. Jest to seria pozycji, angażujących wszystkie części ciała: mięśnie, stawy, gruczoły, narządy i układ nerwowy. Codzienna praktyka tych pozycji pomaga ujędrnić i wzmocnić ciało,